Opinião de Véio (minha)
Cara, tem coisas que somente quando se fica véio
é que a gente consegue perceber.
A grande maioria de nossas angústias e ansiedades
é a gente mesmo que cria.
Depois tenta desesperadamente usar o cérebro e
coração para dirimí-las.
Quem sabe uma nova postura?
Que tal tentar ser apenas um observador de todos os
pensamentos neuróticos e loucos que sua mente tem?
Que tal, quando sua mente começar a "pirar", deixar
os pensamentos "passarem" e irem embora, em vez
de ficar correndo ao lado deles e lhes dando estímulo
para serem cada vez mais fortes?
(Faça isto somente com os pensamentos bons.)
Respires fundo e calmamente várias vezes.
Estou tentando e é DIFÍCIL.
Mas, quando consigo, FUNCIONA !!!
(E, quanto mais tenho tentado, mais tenho conseguido !!!)
My 2 cents
Fernando Noronha – Tio Nonô RC
©by Nonô – 26 de fevereiro de 2014.
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